In Telugu, Bitter Gourd is called “కాకర” (Kakara).
కొంతమంది వ్యక్తులు కాకరకాయ (బిట్టర్ మెలోన్) యొక్క సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు మరియు పరస్పర చర్యల కారణంగా తినకూడదు. Bitter Gourd తీసుకోవడం వల్ల కలిగే 5 దుష్ప్రభావాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
ఎవరు తినకూడదు :
-
హైపోగ్లైసీమియా ప్రమాదం ఉన్నవారు :
కాకరకాయ రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించే లక్షణాల కు ప్రసిద్ధి చెందింది. హైపోగ్లైసీమియా (తక్కువ రక్తంలో చక్కెర) ఉన్న వ్యక్తులు కాకరకాయ ను తినకూడదు, ఎందుకంటే ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను మరింత తగ్గిస్తుంది, ఇది ప్రతికూల ప్రభావాల కు దారితీస్తుంది.
-
జీర్ణశయాంతర సమస్యలు ఉన్నవారు :
కాకరకాయ ను అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల కడుపు నొప్పి, విరేచనాలు మరియు వాంతులు వంటి జీర్ణశయాంతర అసౌకర్యం కలుగుతుంది. సున్నితమైన కడుపులు లేదా జీర్ణ సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తులు కాకరకాయ ను మితంగా తీసుకోవాలి లేదా పూర్తిగా నివారించాలి.
-
అలర్జీలు ఉన్నవారు :
కొంతమంది వ్యక్తులు కాకరకాయకు అలెర్జీ ని కలిగి ఉండవచ్చు, ఇది దురద, వాపు లేదా చర్మంపై దద్దుర్లు వంటి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు కు దారితీస్తుంది. కాకరకాయ లేదా సంబంధిత మొక్కలు కు అలెర్జీ ఉన్నవారు దీనిని తినకుండా ఉండాలి.
-
గర్భం తో ఉన్నప్పుడు
: గర్భిణీ స్త్రీలు కాకరకాయ ను తీసుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే ఇది రుతుక్రమాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు గర్భధారణ సమయంలో సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. తల్లి మరియు పిండం ఆరోగ్యంపై ఎటువంటి ప్రతికూల ప్రభావాలను రాకుండా నివారించడానికి గర్భధారణ సమయంలో కాకరకాయను నివారించడం ఉత్తమం.
- శస్త్రచికిత్స అవసరం ఉన్నప్పుడు: సర్జరీకి షెడ్యూల్ చేయబడిన వ్యక్తులు కాకరకాయ తీసుకోవడం మానుకోవాలి, ఎందుకంటే ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు మరియు రక్తం గడ్డకట్టడంలో అంతరాయం కలిగిస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ మరియు గడ్డకట్టే విధానాలపై బిట్టర్ గోర్డ్ యొక్క ప్రభావాలు శస్త్రచికిత్స ప్రక్రియల సమయంలో మరియు తర్వాత ప్రమాదాలను కలిగిస్తాయి.
మీ ఆహారంలో కాకరకాయ(Bitter Gourd in Telugu)ను చేర్చుకునే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు లేదా పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం, ప్రత్యేకించి మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య పరిస్థితులు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే. మీరు పైన పేర్కొన్న కేటగిరీలలో దేనినైనా కలిగి ఉంటే, సంభావ్య ప్రతికూల ప్రభావాలు మరియు సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి కాకరకాయను తీసుకోకుండా ఉండటం మంచిది.
Please Subscribe to BlogTelugu and Follow Blog Telugu in Social Media too.