మొటిమలు(Acne) గురుంచి తెల్సుకోండి మన తెలుగు బ్లాగ్ లో

మొటిమలు(Acne) అంటే ఏమిటి?

మొటిమలు(Acne) అన్ని వయసుల వారిని ప్రభావితం చేసే చాలా సాధారణ చర్మ పరిస్థితి. ఇది యుక్తవయస్కులు(teenage) మరియు యువకులలో(Youth) సర్వసాధారణం. మీ చర్మంలోని రంధ్రాలు బ్లాక్ అయినప్పుడు మొటిమలు వస్తాయి. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్, ఆయిల్ లేదా బాక్టీరియా పేరుకుపోవడం వల్ల అడ్డంకులు ఏర్పడవచ్చు. ఇది బ్లాక్ హెడ్స్(Black Heads), వైట్ హెడ్స్(white Heads) లేదా మొటిమలకు దారి తీస్తుంది.

• మొటిమలు ప్రమాదకరం కాదు, కానీ ఇది చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. ఇది మచ్చలకు కూడా దారి తీస్తుంది.
• ముఖం, ఛాతీ, వీపు, భుజాలు మరియు మెడపై మొటిమలు రావచ్చు.

మొటిమలకు కారణమేమిటి?

మొటిమలను కలిగించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. అత్యంత సాధారణ కారణాలు:

హార్మోన్లు:

యుక్తవయస్సులో మొటిమలు చాలా సాధారణం. ఈ సమయంలో హార్మోన్(Harmones) స్థాయిలు మారడమే దీనికి కారణం. ఈ మార్పులు చర్మంలో ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. అదనపు నూనె రంధ్రాలు మరియు మోటిమలు నిరోధించడానికి దారితీస్తుంది.

యుక్తవయస్సులో మొటిమలు చాలా సాధారణం. ఈ సమయంలో హార్మోన్ స్థాయిలు మారడమే దీనికి కారణం. ఈ మార్పులు చర్మంలో ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. అదనపు నూనె రంధ్రాలు మరియు మోటిమలు నిరోధించడానికి దారితీస్తుంది. కుటుంబ చరిత్ర: మీ తల్లిదండ్రులు లేదా ఇతర కుటుంబ సభ్యులకు మొటిమలు ఉంటే, మీరు దానిని పొందే అవకాశం ఉంది.

• మీ తల్లిదండ్రులు లేదా ఇతర కుటుంబ సభ్యులకు మొటిమలు ఉంటే, మీరు దానిని పొందే అవకాశం ఉంది. జిడ్డుగల సౌందర్య సాధనాలు: జిడ్డు, జిడ్డు లేదా కొవ్వు కలిగిన సౌందర్య సాధనాలు మొటిమలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.
• జిడ్డు, జిడ్డు లేదా కొవ్వు ఉన్న సౌందర్య సాధనాలు మొటిమలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. మందులు: కొన్ని మందులు మొటిమలను కలిగిస్తాయి. వీటిలో కొన్ని గర్భనిరోధక మాత్రలు, స్టెరాయిడ్స్ మరియు లిథియం ఉన్నాయి.
• కొన్ని మందులు మొటిమలకు కారణమవుతాయి. వీటిలో కొన్ని గర్భనిరోధక మాత్రలు, స్టెరాయిడ్స్ మరియు లిథియం ఉన్నాయి.
• ఒత్తిడి: ఒత్తిడి వల్ల మొటిమలు మరింత తీవ్రమవుతాయి.

మొటిమలు ఎలా చికిత్స పొందుతాయి?

• మొటిమలను అనేక విధాలుగా నయం చేయవచ్చు. మీ మోటిమలు ఎంత తీవ్రంగా ఉందో దానిపై ఉత్తమ చికిత్స ఆధారపడి ఉంటుంది.
• ఓవర్-ది-కౌంటర్ చికిత్సలు: మొటిమలకు సహాయపడే అనేక ఓవర్-ది-కౌంటర్ చికిత్సలు ఉన్నాయి. వీటిలో క్లెన్సర్లు, లోషన్లు, జెల్లు మరియు క్రీములు ఉన్నాయి.
• మొటిమలకు సహాయపడే అనేక ఓవర్-ది-కౌంటర్ చికిత్సలు ఉన్నాయి. వీటిలో క్లెన్సర్లు, లోషన్లు, జెల్లు మరియు క్రీములు ఉన్నాయి. ప్రిస్క్రిప్షన్ చికిత్సలు: ఓవర్-ది-కౌంటర్ చికిత్సలు పని చేయకపోతే, మీరు వైద్యుడిని చూడవలసి ఉంటుంది. వారు బలమైన చికిత్సలను సూచించగలరు. వీటిలో యాంటీబయాటిక్స్, గర్భనిరోధక మాత్రలు మరియు రెటినాయిడ్స్ ఉన్నాయి.
• ఓవర్-ది-కౌంటర్ చికిత్సలు పని చేయకపోతే, మీరు వైద్యుడిని చూడవలసి ఉంటుంది. వారు బలమైన చికిత్సలను సూచించగలరు. వీటిలో యాంటీబయాటిక్స్, గర్భనిరోధక మాత్రలు మరియు రెటినాయిడ్స్ ఉన్నాయి. శస్త్రచికిత్స: కొన్ని సందర్భాల్లో, శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. ఇది సాధారణంగా ఇతర చికిత్సలు పని చేయకపోతే మాత్రమే చేయబడుతుంది.

నేను మొటిమలను ఎలా నిరోధించగలను?

• మొటిమలను నివారించడానికి మీరు చేయగలిగే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. వీటితొ పాటు:
• తేలికపాటి సబ్బుతో మీ ముఖాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు కడగాలి.
• మీ మొటిమల(Acne) ను పిండకండి లేదా తీయకండి. ఇది వారిని మరింత దిగజార్చవచ్చు.
• మీ జుట్టును తరచుగా కడగాలి. జిడ్డుగల జుట్టు మొటిమలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
• జిడ్డుగల సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించవద్దు.
• ధూమపానం చేయవద్దు.
• ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి.

ఈ కథనంలో ఉపయోగించిన మూలాలు & సూచనలు:

జె కార్సన్, బి కుక్సన్, ఎ ఫారెల్లీ ద్వారా మెథిసిలిన్-రెసిస్టెంట్ స్టెఫిలోకాకస్ ఆరియస్‌పై టీ ట్రీ ఆయిల్ ప్రభావం… – ది జర్నల్ ఆఫ్…, 2002 – jmm.aegisjournals.org

తేలికపాటి నుండి మితమైన మొటిమల వల్గారిస్‌లో 5% సమయోచిత టీ ట్రీ ఆయిల్ జెల్ యొక్క సమర్థత: S హామర్, HJ కార్సన్, AJ రిలేచే యాదృచ్ఛిక, డబుల్ బ్లైండ్ ప్లేసిబో-నియంత్రిత అధ్యయనం – ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ …, 2002 – ఎల్సేవియర్

టినియా పెడ్ చికిత్సలో టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క సమర్థత

మరిన్ని మంచి beauty tips కోసం నా బ్లాగ్ తెలుగు ని ఫాలో చేయండి ఇంకా షేర్ చెయ్యండి.